为了让瑜伽会员缓解在学习中的压力,在大自然的怀抱中,嗅着清新的空气,感受着运动的快乐。在瑜伽社社长陈曼玉的带领下,组织了全体的瑜伽会员在东区操场上进行瑜伽晨练。
一片苍翠之中,瑜伽会员们随着轻柔的音乐,换换的舒展着身体,他们呼吸着大自然的精气,或打坐冥想,或屈膝环抱,或拱腰拉伸。呼气吐纳、拉伸、拧转中,给悠然静美的风景赋予了灵气,给人一种身如仙境的遐想。
瑜伽户外晨练不仅舒展了我们的身体,而且净化了我们的心灵。希望有更多的参与者加入到我们的行列中。
信息工程系瑜伽社
2015.10.21